Життя, сповнене шаленої кількості стресів та тривоги, весь час випробовує нас на міцність, тому потрібно знаходити методи, які дозволятимуть сховатися від всього негативного. Однак є один універсальний – і це обійми. У цей час м'язи розслабляються, покращується кровообіг та знижується рівень напруги. Тому спокій тіла впливає і на моральний спокій. Сьогодні Міжнародний день обіймів. Він виник доволі недавно – у 1986 році в американському містечку Каро. Тоді студенти вирішили обіймати один одного, ділячись душевним теплом та підтримкою. Адже обійми з будь-якою живою істотою, будь це людина чи навіть кіт, здатні покращити моральне самопочуття та принести відчуття щастя. Обійми – це родина, тепло, захист, безпека, дружба, щастя. Тому саме сьогодні в 4-Б класі пройшов урок ментального здоров’я “Ти як?” . Ментальне здоров’я – це стан благополуччя, у якому людина може реалізовувати свій потенціал, стійко долати стреси, продуктивно працювати та ефективно взаємодіяти з іншими. Для того, щоб піклуватися про своє ментальне здоров’я, потрібно завжди прислухатися до себе, до своїх відчуттів. Якщо відчуваєте тривогу, то можна дати самому собі раду, підтримку та любов. Ви запитаєте як? А ось вам порада: ігри-вправи для зняття стресу в дітей від Світлани Ройз.

Вправа “Вдих-видих”.

Дихання – це дія, яку люди рідко коли усвідомлюють. Утім, цей важливий процес дозволяє неабияк впливати на фізичний та емоційний стан. За допомогою дихальних практики ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу. Правила використання карток прості: починаємо рух пальцем контурами малюнка, почавши зі спеціальної позначки, і далі – за стрілками. Стрілки, що означають вдих і видих, позначені кольорами. У кожній вправі – акцент на видиху

Вправа “Коло підтримки”.

Коли людина переживає стрес, вона дуже самотня, й у такому стані часто забуває, що може просити про допомогу. Ті, кого Ти перерахуєш нижче, утворюють важливе коло підтримки.

Вправа “Багаж щастя”.

Уявіть, що у вас є валіза, у якій лежить усе, щоби відчути себе щасливою дитиною. Діти написали ті речі та відчуття, які ви хочете, щоб лежали у вашій валізі.

Вправа “Будинок мрій”, масаж “Рейки, рейки, шпали, шпали...”,”М’ячик емоцій”, "Перевтілення ".

 

Наш заклад освіти зробив ще один крок назустріч створенню комфортних і безпечних умов для школярів. У рамках посилення матеріально-технічної бази покращено роздаткову лінію в шкільній їдальні. Завдяки цьому вдалося забезпечити: обладнання для доставки, зберігання та подачі страв; зручніші умови для видачі гарячих обідів; швидке та організоване обслуговування дітей.

Харчування у нашій школі здійснюється за принципом аутсорсингу у тісній співпраці з Вознесенським ліцеєм імені Тараса Шевченка. Такий підхід дозволяє забезпечувати учнів якісними, свіжими та різноманітними стравами, які відповідають сучасним стандартам здорового харчування. Для дітей це означає не просто смачний обід, а й турботу про їхнє здоров’я, гарний настрій та бажання повертатися до школи щодня.

Облаштування їдальні — це інвестиція у добробут та комфорт нашої шкільної родини. Ми вдячні всім партнерам і команді однодумців, які допомагають зробити цей простір сучасним та затишним. Разом ми створюємо школу, де приємно навчатися і жити кожен день!

 

Одне із завдань школи полягає у створенні умов для навчання дітей і праці вчителів, тому велика увага приділяється створенню сучасного освітнього середовища згідно з вимогами НУШ. З цією метою продовжується зміцнюватися матеріально-технічна база закладу.

1.    За рахунок освітньої субвенції НУШ школа закупила мультимедійне обладнання:

-        Телевізори 6 шт. на суму 119 880 грн

-        Ноутбуки 2 шт., принтери 2 шт. – 86 510 грн

-        Акустична система 1 шт. – 2 958 грн.

-        Навчальні засоби для кабінету біології – 44 451 грн.

2.    За кошти міської ради придбано господарських товарів для їдальні на суму 11 376 грн.

3.    За рахунок італійської БО у рамках проєкту «Tutti a Scuola» придбано в кабінет інформатики 10 процесорів та 3 ноутбуки на суму 191 887 грн.

Діти – наш найдорожчий скарб, наша надія, гордість і опора. Розвивати, підтримувати і заохочувати їх – обов`язок сім`ї, школи, влади і громадськості.  І як добре, що є справжні добродії, які дбають про наших дітей, щоб вони росли здоровими, щасливими та впевненими у прийдешньому дні. Від імені учнів, батьків і педагогів закладу сердечно дякуємо за таку підтримку нашого закладу.

 

 100 днів навчання - маленька сходинка першачків у тривалому шкільному житті. Це перші видимі результати їхніх старань, їхніх досягнень, їхньої кропіткої роботи. За 100 днів навчання у школі діти суттєво змінилися: стали більш дисциплінованими й організованими, більш допитливими, засвоїли перші ази знань, знайшли нових друзів. Саме цього дня малюки долали квест «100 щасливих днів у школі». Діти отримали лист від равлика Семена із завданнями, подарунками та дипломами, але на жаль, злий чаклун поцупив їхні дипломи. Щоб отримати їх їм потрібно було виконати завдання. Діти побували у «Місті запитань», «Столиці математики», «Місті емоцій», «Місті кодування», «В місті подарунків». Під час виконання завдань до діток завітав Супермен, який допоміг їм та вигнав злодія, але злодій дуже просився на свято і навіть підготував для діток розважальну програму. Діти весело провели час, відпочили та отримали позитивні емоції! Нехай і надалі навчання маленьких учнів буде сповненим нових вражень, нових емоцій та нових знань! Адже саме тепер розпочинається найяскравіший період у їхньому житті! Легкого шкільного шляху вам, любі учні! Вперед до нових знань та нових пригод!

Вітаємо збірну команду учнів 6-9 класів з ІІІ місцем в ІІ етапі змагань "ПЛІЧ-О-ПЛІЧ. Всеукраїнські шкільні ліги" з баскетболу серед юнаків. Під час змагань гравці демонстрували свою спортивну майстерність, витривалість, спритність, наполегливість та силу єдності.

Окрему подяку за якісну підготовку команди висловлюємо учителям-предметникам з фізичного виховання, а саме: Щербанічу Олексію В'ячеславовичу та Кравченку Владиславу Володимировичу.

 

Кожна дитина має унікальний характер і, відповідно, всі діти по-різному виражають свої емоції, почуття і думки.

Тож сьогодні, учні 4 А класу мали змогу відправитися в експедицію, але не просто експедицію, а емоційну експедицію й дослідити свій внутрішній світ.

За допомогою вправи «Криголам. Думками навиворіт» діти розпочали захід, вибираючи емоцію, яка асоціювалася з їх внутрішнім станом.

На занятті учні досліджували різноманітні почуття: злості, суму, хвилювання, самотності та страху.

Створювали алгоритми:

" Що я можу зробити, щоб відчути себе щасливим (-ою);"

" Що я можу зробити, щоб відчувати себе в безпеці"

" Ось що я можу зробити, щоб почуватися менш самотнім (-ньою) та відчути себе сміливим (- ою)"

Малювали своє обличчя, передавали мімікою й жестами свій настрій і просто насолоджувалися процесом ...

 14 грудня 2024 р. року було проведено ІІ (міський) етап

ХV Міжнародного мовно-літературного конкурсу

учнівської та студентської молоді імені Т.Шевченка у 2024-2025 н.р. , у якому взяли участь 31 здобувач освіти 5-11 класів.

Серед переможців конкурсу ІІ місце посів учень 6-Б класу Костенко Артем. Вітаємо з перемогою Артема та його наставницю Гімбель Тетяну Анатоліївну за високий результат та міцні знання, сумлінну працю та наполегливість під час підготовки до конкурсу. Хай ця ПЕРЕМОГА стане стимулом для нових великих звершень і досягнень!

 

#деньріздвяногосветра #1клас #тепліспогади

У першому класі, де діти тільки починають свій шкільний шлях, кожне свято стає важливою подією. Одним із таких заходів став «День різдвяного светра».

Ще за кілька днів до свята учні 1 класу разом з вчителем активно готувалися до події: виготовляли різноманітні прикраси, малювали на тему зимових свят і Різдва, обговорювали святкове вбрання.

Коли настав день святкування, клас буквально засвітився яскравими кольорами! Діти прийшли в різдвяних светрах, які були прикрашені сніжинками, оленями, ялинками, дзвіночками та іншими зимовими символами. Багато хто додав ще й різноманітні святкові аксесуари — шапочки з оленями, шарфи, яскраві рукавички. Атмосфера в класі була неймовірно теплою і дружньою — діти посміхалися, розповідали одне одному, чому їх светри є особливими, і обмінювались святковими побажаннями.

Свято не обмежувалося лише одягом. Олена Володимирівна організувала для малечі захоплюючі конкурси  та ігри: “Найкращий дизайн светру", «Світло ялинки”, ”Фотосесія на пам’ять”, "Танці під різдвяні пісні". Діти з захопленням брали участь, адже кожен конкурс був сповнений радості і святкової атмосфери. Особливим моментом дня стала спільна фотосесія. Діти в своїх чудових светрах стали справжніми моделями для фото, адже святкові моменти варто зберігати. Світлини, зроблені під час заходу, стали чудовою пам'яткою для кожного учня та його родини.

Це свято стало ще одним способом зробити учнівське життя яскравим і незабутнім, підняти настрій і створити атмосферу єдності та радості. Діти не лише отримали позитивні емоції, а й вчергове відчули, як важливо разом святкувати та підтримувати традиції, що формують особливу святкову атмосферу в школі.

 12.12.24 команди учнів 1-го, 4-Б та 5 -го класів взяли участь у ІІІ онлайн-грі Quiz “ Безпека" від видавництва "Країна Мрій КМ MEDIA".

Наші команди стали учасниками встановлення нового національного рекорду з одночасної гри, адже одночасно грало 1300 команд із різних куточків України.

Дякуємо організаторам за незабутні  емоції та можливість  пригадати інформацію, яка допоможе зберегти життя у під час зимових свят та канікул . Дякуємо за чудовий проєкт, чекаємо на наступну зустріч!

 

У 9-А класі відбулося заняття з підтримки ментального здоров’я, на якому діти вчилися долати стрес. Учасники спочатку визначилися з поняттям «стрес», його видами та причинами виникнення, а потім вчилися за допомогою термометра стресу оцінювати його рівень та визначати фази. Дев’ятикласники переглянули пізнавальні відеоролики: «Дихальна техніка Марії Міхріної, «Таймер» (Дар’ї Селіванової), «Техніка прогресивної релаксації Джейкобсона». Учасники випробовували під час групового заняття різноманітні техніки подолання стресу, а саме: «Намалюй собі настрій», «Фортеця», «Морозиво», грали в гру «Методи подолання стресу».  Такі заняття є надзвичайно актуальними у наш час й працюють над стресостійкістю усіх учасників.

 

Іноді тривога буває настільки сильна, що важко дихати. І жодні раціональні думки не можуть відволікти від стресу. Важливе завдання, яке постало нині перед педагогами, навчити дітей долати тривожний стан. Наші учні продовжують зміцнювати своє ментальне здоров’я, вчаться брати під контроль раптову хвилю деструктивної агресії, вивільняти накопичені емоції без наслідків для оточуючих. На груповому занятті «Ти як?» учні 8-Б класу переглядали презентацію «Що таке ментальне здоров’я?», виконували вправи: «Як подбати про власне психічне здоров’я?», «Метелик», «Сокира», «Прогулянка по колу», «Тут і зараз». Звичайно, ці вправи не проженуть погані думки і стрес, але можуть навчити  переживати емоційні бурі і рухатися далі.

 

Святий Миколай, до нас у школу завітай!

Узимку є чимало свят, на які з нетерпінням чекають і дорослі, і діти. За давньою українською традицією 6 грудня зустрічають Святого Миколая. І незважаючи на вік, кожен чекає на чудо від Святого Чудотворця.

Шумно й гамірно сьогодні у спортивній залі, бо слухняні школярики чекають на Святого Миколая, покровителя усіх діток. Це своєрідне підбиття підсумків: зважування добрих і поганих вчинків, здобутків у навчанні, а оскільки всі учні були слухняними і старанно навчалися, то Святий Миколай завітав до них на свято. Діти не розгубилися, а розповідали вірші, співали пісень. Радість, усмішка та щирість у дитячих очах ще раз переконали усіх присутніх на святі, якою великою справою є творити добро, дарувати один одному любов та доброту.

Миколай прославився своєю готовністю допомогти кожному, хто потребує. Хай же й вас він не омине своєю добротою. Прийміть найщиріші вітання з Днем святого Миколая! Бажаємо миру, добра, сімейного затишку! Хай святий Миколай вбереже вас та ваших близьких від всіх бід та незгод, подарує любов, радість та справжню віру в дива! Гарного вам настрою, світлої надії та міцної віри в перемогу Добра над злом. Хай збуваються всі ваші великі та маленькі мрії!