29 травня учні 7-А класу провели заняття для розвитку стресостійкості та загального самопочуття за програмою “Як ти?”.

В цьому навчальному році були веселі, гарні моменти, ну і без сумних та негативних емоцій не обійшлося. Особливо в світлі останніх подій. Тому сьогоднішнє заняття семикласники присвятили своєму ментальному здоров’ю та емоціям, які ми проживаємо зараз. Разом училися долати тривогу або погане самопочуття за допомогою різних дихальних технік, підвищували самооцінку та підтримували один одного через обійми, випускали страх та негативні емоції в повітряну кульку. А на завершення заняття створили банку щасливих спогадів, де кожний помістив свій найщасливіший цьогорічний спогад.