пятница, 15 марта 2024 г.

 

Для учнів 7-Б класу відбувся урок ментального здоров'я "Як подбати про себе?" На занятті використовували айдентику, створену в рамках ініціативи першої леді України Олени Зеленської «Без бар’єрів». Розпочали заняття з перегляду презентації «Що таке ментальне здоровя?», виконали руханку «Як подбати про власне психічне здоровя». Потім училися бути володарями своїх емоцій, передавати масками-гримасками різні почуття, виконуючи вправу для емоційного розігріву «Маски-гримаски». Протягом заняття діти із величезним задоволенням виконували різноманітні вправи для зняття стресу «Ледачий кіт», «Квітка та свічка», «Лимон», «Метелик». Уміння подбати про власне ментальне здоров’я – першочергова необхідність, яку потрібно опанувати за нинішніх умов життя.



Комментариев нет:

Отправить комментарий